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lic. en nutrición

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NUTRI10 mejor vida - Tratamiento para adelgazar sin medicamentos. 
        Nutricionista : Lic. Verónica Contreras
 
OBESIDAD ES   ADELGAZAR ES
La palabra Obesidad proviene del latín: Obesitas significa "a causa de que yo como”.
Obesidad como entidad clínica es una acumulación anormal de tejido adiposo o graso que afecta la salud.
  Una decisión personal, que debe ser consensuada con uno mismo. Podrá ser sugerida por un familiar, vecino, amigo, vendedor, jefe o compañero de trabajo. Cada uno interiormente sabe cuando es su momento, cuando tocó fondo, ...
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10 RAZONES PARA ADELGAZAR
M ejorar tu figura para ponerte la ropa que querés o que tenés guardada porque no te entra.
E liminar los hábitos alimentarios perjudiciales para tu salud y autoestima que influyen en tu peso corporal.
N egociar con los alimentos de tu vida cotidiana para que bajes de peso sin tener conductas  compulsivas o demasiado restrictivas que te hagan perder el control de las situaciones.
O btener beneficios para tu salud Cardiovascular: manteniendo tu Colesterol total, Colesterol HDL (bueno),  Colesterol LDL (malo), Triglicéridos, Glucemia y Presión arterial en valores óptimos.
S entir que podés hacer un cambio en tu vida y que podés hacer algo por y para vos.
 
K ilos de menos= menos peso corporal que favorece a tu salud ósea y reduce  tus dolores de columna,  rodilla, (huesos y articulaciones trabajan mejor con menos peso).
I ncentivar a tu cuerpo a la actividad física, a que te muevas más en tu vida diaria, aún sin ir a un gimnasio.
L ograr la realización de tus actividades cotidianas sin cansarte, sin sensación de pesadez, con más ganas.
O cupar tu estómago con la cantidad y calidad de comida adecuada y no sobrecargarlo para evitar  la aparición de patologías gástricas como acidez, reflujo o gastritis.
S in tener hambre, evites comer en exceso para llenar un vacío que no es alimentario
 
 
TRATAMIENTO   NUTRICIONISTA
Nutri 10 Mejor Vida es un Tratamiento para adelgazar exclusivamente alimentario, efectivo, sin medicamentos y verdaderamente personalizado para personas con Sobrepeso u Obesidad.
Nutri 10 tiene como meta:
Guiarte, acompañarte y darte las herramientas para que te veas y sientas mejor.
  Verónica Contreras"Hacer una Nutrición a tu medida y ayudarte a que tengas una mejor vida es lo que me hace sentir realizada como profesional y como persona.”

Mi nombre es María Verónica Contreras, ...
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TODOS SOMOS NUTRICIONISTAS   CONSULTORIOS
Es importante al decidirse adelgazar, hacerlo con un profesional que se especialice en Obesidad, que tenga práctica y experiencia en el tema.
¿Con qué nos encontramos?
En nuestro país, todos somos nutricionistas, lo digo por que todos opinan lo que  creen que adelgaza centrándose en ellos mismos y no  en el otro.
   BARRIO NORTE / PALERMO
 Av. Coronel Díaz 1737 (entre Charcas y Güemes)
 A 2 cuadras de Av. Santa Fe. Tel: 4 827-5822

 BARRACAS
 Av. Martin García  (esquina Isabel La Católica)
 A 2 cuadras de Av. Montes de Oca al 400
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DIABETES   SINDROME INSULINORESISTENCIA
Errores frecuentes en la Alimentación del paciente con Diabetes
Comer abundantemente 2 veces al día, en lugar de 4 veces moderadamente.
Beber leche y yogurt descremados sin control, pensando que no tienen Azúcar.
  DIABETESCuando la insulina basal en sangre, que es una hormona que se mide en sangre, está alta frente a los valores normales significa de que hay resistencia a la insulina. Esta insulina elevada está midiendo la hiperinsulinemia compensadora ...
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NUTRI 10 Mejor Vida - Tratamiento para adelgazar sin medicamentos - Licenciada en Nutrición Verónica Contreras
Consultorios:  Barrio Norte (Zona Alto Palermo) - Barracas     Teléfono: 4827-5822