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lic. en nutrición

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  OBESIDAD ES ...

 
La palabra Obesidad proviene del latín: Obesitas significa "a causa de que yo como”Obesidad como entidad clínica es una acumulación anormal de tejido adiposo o graso que afecta la Salud.

La Obesidad es una enfermedad multicausal y es una condición heterogénea: no todos los obesos son iguales, por eso hay Obesidades y no sólo una Obesidad como enfermedad.

La Obesidad actualmente es una epidemia que está creciendo mundialmente influenciada por los avances tecnológicos (todo requiere menor movimiento) y principalmente por el desarrollo de la Industria alimentaria (más variedad y cantidad de alimentos para consumir, comemos más de lo que necesitamos).

El IMC ( Indice de Masa Corporal ) o   BMI (Body Mass Index) es el indicador aceptado y utilizado universalmente para el Diagnóstico de Sobrepeso u Obesidad por que tiene una buena correlación con la Grasa corporal.

           IMC= Peso (kilogramos)
           Talla (metros)2

La Circunferencia de la Cintura es la segunda medición más utilizada actualmente porque refleja el exceso de Grasa a nivel abdominal que es un factor de riesgo cardiovascular por si solo.

La obesidad abdominal, androide, central o en forma de manzana  es una importante causa de enfermedad cardiovascular y diabetes mellitus tipo 2, independientemente del Índice de Masa Corporal, por eso requiere también tratamiento.

MUJER:     Cintura › 80 cm  - Riesgo aumentado     Cintura › 88 cm  -   Riesgo muy aumentado
HOMBRE: Cintura › 94 cm   - Riesgo aumentado     Cintura ›102 cm  -  Riesgo muy aumentado

Hay OPN (Obesos de peso normal) que son personas con un peso corporal normal (IMC menor a 24.9) pero con una acumulación de grasa anormal (abdominal) que les representa el mismo o mayor riesgo cardiovascular que una persona con algún grado de obesidad. ( ejemplo: los llamados flacos panzones).

No sólo importa cuanta grasa corporal hay ? sino dónde está. La grasa abdominal predispone a mayor riesgo de padecer diabetes tipo 2, hipertensión arterial, insulinoresistencia,  síndrome metabólico, síndrome de ovario poliquístico e infertilidad.

Por:
Lic. Verónica Contreras


 

 

NUTRI 10 Mejor Vida - Tratamiento para adelgazar sin medicamentos - Licenciada en Nutrición Verónica Contreras
Consultorios:  Barrio Norte (Zona Alto Palermo) - Barracas     Teléfono: 4827-5822